Le bonheur est la quête sans fin à laquelle les humains s'efforcent. Une personne n'a jamais atteint un vrai succès si elle n'a jamais ressenti un vrai bonheur. En fait, la Déclaration d'indépendance américaine déclare que le bonheur et la poursuite de celui-ci sont le droit inaliénable de tous. Cela signifie que c'est un droit donné par Dieu.

POURQUOI DEVONS-NOUS ÊTRE HEUREUX ?

Les gens disent que la vie est assez compliquée sans avoir à être maussade ou triste chaque jour de votre vie. Selon la science, l'exaltation déclenche des hormones essentielles au bon fonctionnement métabolique et au bien-être. Les sentiments heureux apportent également le côté positif d'une personne. Quelle que soit la prémisse que vous choisissez, il est absolument important pour une personne de ressentir du bonheur au cours de sa vie.

VÉRIFICATION DE LA RÉALITÉ

En réalité cependant, la pauvreté, le stress, la violence, la concurrence et l'oppression sont tout autour de nous. Dans de nombreux pays du tiers monde, nous voyons des gens mourir de faim, nous voyons ceux qui détiennent le pouvoir abuser du pouvoir et battre des gens pour gagner un pied d’avance sur leurs propres compatriotes. Nous voyons tout autour de nous, mais nous ne regardons pas en nous-mêmes. Il y a de fortes chances que vous fassiez partie des milliers, voire des millions de personnes qui prennent des antidépresseurs ou une autre substance altérant l'esprit.

En fait, les statistiques indiquent que 20% des PERSONNES prennent des antidépresseurs, et les surdoses ne sont pas rares. La tristesse laisse un effet profond sur le corps et l'esprit humains. Les humains ont tendance à pencher vers la négativité, car elle a tendance à avoir plus de poids que le bonheur. Le malheur est que, scientifiquement, une tristesse profondément enracinée est la cause sous-jacente de l'apparition de certaines maladies.

COACHING & THÉRAPIE

Il est important de prévenir plutôt que de guérir. C'est pourquoi lorsque les premiers signes d'agitation surviennent régulièrement, c'est souvent le bon moment pour faire appel à un expert en coaching de vie. Les thérapeutes se concentrent sur les événements passés pour analyser l'état émotionnel et mental actuel des gens. Ils creusent profondément dans les coins de l'esprit d'une personne pour trouver les racines du malheur. Cependant, les coachs de vie se concentrent sur le présent et l'avenir. Habituellement, lorsqu'une personne ressent le premier doute tenace de tristesse, la cause est immédiatement à portée de main.

POUVOIR MENTAL

Le coaching de vie utilise le pouvoir de l'esprit pour promouvoir un effet positif sur la vie d'une personne. L'esprit est une chose puissante. Il sait, il ressent et il stimule une personne à l'action.

LA RECHERCHE DU BONHEUR EST UN EFFORT MENTAL

L'actualisation est réalisée par la réalisation. Une personne est mieux en mesure de voir la route à suivre lorsqu'elle sait où elle va et comment elle veut être. Ce n'est pas toujours facile, mais avec l'aide d'un coach de vie, une personne est mieux en mesure de se concentrer, car il y a des conseils et du mentorat.

Même si un coach de vie souhaite vous aider à réaliser votre plein potentiel et à être heureux, il existe des limites quant à la portée des tâches qu'un coach de vie peut effectuer. Un coach de vie n'est pas un psychothérapeute.

Par conséquent, ils ne sont pas équipés de l'expertise nécessaire pour traiter une personne mentalement et émotionnellement désemparée qui est au bord du désespoir total ou d'une dépression profonde. Si tel est le cas, il est préférable de consulter un médecin.

Tous les hommes pensent que le bonheur se trouve au sommet de la montagne alors qu’il réside dans la façon de la gravir.

Rédaction : Alexandra Khalil