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5 conseils Reiki pour transformer la colère en sérénité

La colère est une émotion familière pour chacun d'entre nous. Je suis certain que nous pouvons nous identifier à cette émotion et je suis certain que nous pouvons trouver des occurrences presque quotidiennes où la colère semble surgir. La colère est une émotion familière pour chacun d'entre nous. Je suis certain que nous pouvons nous identifier à cette émotion et je suis certain que nous pouvons trouver des occurrences presque quotidiennes où la colère semble surgir. Et en tant que praticiens du Reiki, nous pourrions vouloir étudier certaines pratiques que nous pouvons cultiver dans notre vie quotidienne, afin de permettre à cette émotion de colère de nous traverser, plutôt que de rester attachés à l'émotion ou aux racines de l'émotion.

Qu'est-ce que la permaculture ?

La permaculture est la conception et l'entretien conscients d'écosystèmes productifs sur le plan agricole qui présentent la diversité, la stabilité et la résilience des écosystèmes naturels. Une brève leçon d'histoire

Zen et développement personnel

Si vous êtes quelqu'un qui pratique le zen et l'a introduit dans votre vie, alors vous voudrez peut-être réfléchir à la façon dont vous pouvez montrer aux autres comment il peut aussi les aider. Quand on s'intéresse à quelque chose, on a envie d'en parler au monde entier.

Les croyances sur le Zen

Pour beaucoup de gens, le Zen est une religion. Les gens se demandent souvent comment le Zen peut être une religion alors qu'il s'agit de quelque chose que l'on expérimente plutôt que de croire.

Trois actions à effectuer au quotidien pour enforcer sa confiance en soi

La confiance en soi est définie comme un sentiment de confiance en ses capacités, ses qualités et son jugement. La confiance en soi est importante pour votre santé et votre bien-être psychologique. Avoir une bonne confiance en soi peut vous aider à réussir dans votre vie personnelle et professionnelle. Voyons ensemble des actions à mettre en place pour développer votre confiance en soi afin de vous mettre sur la voie d’une vie plus réussie et plus heureuse.

Les bienfaits du cacao pour diminuer l'anxiété

Le bonheur commence dans notre assiette. Et le cacao en fait partie ! L’anandamide qu’il contient a des effets euphorisants, mais pas uniquement ! Il libère aussi de l'endorphine, l'hormone responsable du plaisir.

Qu'est-ce que la PNL ?

La programmation neurolinguistique (PNL) est une approche psychologique qui consiste à analyser les stratégies utilisées par les personnes ayant réussi et à les appliquer pour atteindre un objectif personnel. La programmation neurolinguistique (PNL) est une approche psychologique qui consiste à analyser les stratégies utilisées par les personnes ayant réussi et à les appliquer pour atteindre un objectif personnel. Elle établit un lien entre les pensées, le langage et les modèles de comportement appris par l'expérience et des résultats spécifiques.

Coaching de vie - l'importance du bonheur

Le bonheur est la quête sans fin à laquelle les humains s'efforcent. Une personne n'a jamais atteint un vrai succès si elle n'a jamais ressenti un vrai bonheur. En fait, la Déclaration d'indépendance américaine déclare que le bonheur et la poursuite de celui-ci sont le droit inaliénable de tous. Cela signifie que c'est un droit donné par Dieu. Le bonheur est la quête sans fin à laquelle les humains s'efforcent. Une personne n'a jamais atteint un vrai succès si elle n'a jamais ressenti un vrai bonheur. En fait, la Déclaration d'indépendance américaine déclare que le bonheur et la poursuite de celui-ci sont le droit inaliénable de tous. Cela signifie que c'est un droit donné par Dieu.